內容簡介
《黃帝內經》作為一部流傳久遠的古代傳統醫學聖典，自問世以來，其獨特的“中國式”的養生理論一直被廣泛應用至今，可以說是“前無古人，後無來者。”千百年來的事實也證明瞭只有像《黃帝內經》這樣的東方傳統醫學養生理論才是真正從人體生命的客觀規律出發，幫助人們實現延年益壽的健康養生大法。
如今我們以弘揚民族傳統文化為宗旨，尋古探源，將古老的《黃帝內經》用圖解的形式對其所提出的眾多養生觀念一一進行詳細解讀，圖文並茂地呈現給廣大讀者。另外，我們還將提供一套實用的行動指南，應用它們可以使您輕鬆地學到實用的養生知識，並由此得以強壯身心、延年益壽。

目錄
序1 《內經》之根源

序2 詮釋傳統經典的最佳方式

1. 內經論全圖

2. 《內經》歷史沿革

3. 如何閱讀本書

1《內經》關於生命的起源

1. 本書的主角（1）：黃帝

2. 本書的主角（2）：岐伯

3. 閱讀本書你可以了解：生命活動的基本特徵...

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