內容簡介
愛美又怕痛的女孩們，
用最自然溫和的方法，
和Linda一起美麗進化吧！

『後天』要美麗，今天就要更努力！從高中時代開始，Linda就致力於要讓自己『一天比一天還要美』。但是怕痛的Linda不願藉助整型的手段，於是秉持『神農嚐百草』的精神，親自實驗找出一個個自然又有效的美容法：

不用動刀，就能變得水噹噹！
多泡澡可以消除水腫、加強新陳代謝；多吃海鮮可以讓胸部ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ……Linda還要告訴妳瘦臉、挺鼻、增長睫毛、雕塑小腿等多到數不清的獨門妙方，甚至睡覺就可以睡出修長美腿喔！

輕輕鬆鬆，把毒素排光光！
外表要美，就一定要把體內的毒素排乾淨！經過『Linda實驗室』進行長時間的『人體實驗』，發現有三種食物能夠幫助妳快速排毒！現在，Linda不但要教妳怎麼吃，還要把她多年來的實驗成果毫不保留大公開！

敏感肌膚，散發出自然光彩！
解決敏感性肌膚，就要從『體質』開始打好基礎！ Linda特別為所有『敏感美眉』精挑細選出超過70種大家可以放心使用的產品，從吃的到保養、彩妝一應俱全，從此妳也可以擁有『先天敏感，但後天健康』的美麗膚質！

作者簡介
Linda

加拿大皇后大學畢業，雙子座O型。喜歡籃球、排球、跳舞、唱歌，精通中文、英語、台語、粵語，最欣賞Christina Aguilera和Tom Cruise，最喜歡的國家是台灣和加拿大，最想唱的歌是R&B、HIP-HOP和SOUL，最大的願望是：Be a super star！

2002年，李亞明、王偉忠與新力唱片聯手打造Linda第一張國語大碟『7號Linda』。2003年，Linda加入MTV台VJ行列，主持人氣節目『Fresh新掀貨』；2004年6月，推出第二張國語大碟『我挺你』！2004年5月，推出個人第一本美容書《Linda新掀美妝書》，創下亮眼的銷售成績，並入選金石堂2004年度TOP100暢銷書！作者相關著作：《Linda Goodman\'s Relationship Signs》、《Entombed》、《輕鬆學塔羅（附78張塔羅牌）》、《Linda新掀美妝書》

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